»DU KAN INTE LYSSNA PÅ NEJ-SÄGARNA«

FAKTARUTA
Namn: Erik Öst
Ålder: 30
Gör just nu: Jobbar på med att få igång byggföretaget ordentligt.
Framtidsplaner: Planer finns, men kan inte prata om dem riktigt än. Kanske kommer en ny verksamhet att växa fram. (Den nyfikne kan följa Erik i hans sociala medier på @erikbygger)
Aktuell med: Hade 2025 års mest sedda och gillade svenska video i sociala medier.
Favoritplagg från Fristads: Fristads Flex, med avtagbara fickor.

Det är inte alla som byggt sitt eget hem, ett flerbostadshus för uthyrning och gjort årets mest gillade video i sociala medier innan man fyllt 30. Det har Erik Öst, mer känd under namnet ”Erikbygger” på sociala medier.
– Jag har många unga följare och vill vara en god förebild, säger han.

Som många andra succéer började Erik Östs karriär inom sociala medier som något utav en slump. Det började med ett konto för familj och vänner som var nyfikna på Eriks hemmasnickeri. Idag – ganska precis sex år senare – har han 215 000 följare på Instagram och gjorde den mest sedda och gillade videon på sociala medier under hela 2025.
– De första åren var det en rolig grej lite på sidan. Men när följarantalet tickade uppåt och det närmade sig 40 000 följare tyckte man ju att man var Jesus själv, haha. Men med åren har det blivit vardag och jag är ödmjuk inför att så många väljer att följa mig, säger han.

Erik Östs första erfarenhet som praktikant höll dock på att bli hans första och sista snickarjobb.
– Under praktiken kände jag mig inte särskilt välkommen och tappade glädjen i det jag gjorde. Men ett par år senare insisterade farsan på att jag borde köpa ett litet hus i närheten och bygga om det. Sagt och gjort, så blev det och det var också där snickarglädjen kom tillbaka, säger han.

Med en förnyad lust för hantverket ville Erik Öst vara en positiv kraft i branschen och inspirera unga snickare. Och även om han trivs med sin närvaro på sociala medier så får man ta en hel del av feedbacken med en nypa salt.
– Jag får jättemycket positiv feedback! Men i mina kommentarsfält inns det alltid inlägg om att jag gör något fel och hur det egentligen borde gjorts. Jag vill vara tydlig med att jag inte har något emot konstruktiv feedback – tvärtom. Det är negativ kritik som bara handlar om att klanka ner på folk som jag vänder mig emot. Därför hoppas jag att folk i alla åldrar ska se mig och få lust att snickra, inte tvärtom. Du kan inte lyssna på nej-sägarna, säger Erik Öst.

Idag har Erik Öst mycket på sitt bord. Han är hyresvärd till egenbyggda hyresfastigheter, driver byggföretag med kompisen Alex, och gör samarbeten i de sociala medie-kanalerna han driver. Återhämtning är med andra ord viktigt för att orka det tajta schemat.
– Det kanske inte är något jag tänker på aktivt. Men jag ser till att få den sömn jag behöver och när jag kommer hem så lägger jag undan jobbet, säger han.

Vad har du lärt dig om återhämtning genom åren som snickare?
– Att prata om saker med någon. Oavsett om det är en psykolog, en kollega eller en kompis. Jag har lärt mig hur viktigt det är för mig att prata av mig och inte vara helt ensam med mina tankar. För att trivas med ditt yrke och i livet i stort tror jag att du måste börja med dig själv.

Till sist, du är ambassadör för Fristads – varför just Fristads?
– De har varit med mig från början. Först och främst för att jag alltid använt deras grejer, men det har växt till något större. De har alltid trott på mig och varit en positiv kraft i min karriär. De inspirerar mig och förhoppningsvis kan jag i min tur inspirera snickare där ute att följa sina drömmar i stort som smått.