« Tillbaka till alla inlägg

SLUTA SLITA PÅ KROPPEN - Optimera skyddet för dina knän

Publicerad 2026-03-13 av Cecilia Björklin

Att jobba på knä kan vara tufft för kroppen. Hårt underlag, upprepade rörelser och tung belastning påverkar både knän, höft och rygg. Fel skydd kan ge smärta och långsiktiga problem. Men rätt knäskydd gör skillnad – både för komfort och arbetsdagens hållbarhet.

Här guidar vi dig genom olika typer av knäskydd, material, passform och när det är dags att byta – så att du kan hitta det som passar just dig och din arbetsdag.

KNÄSKYDDETS ROLL FÖR HÄLSA OCH PRESTATION

Knäna bär mycket av kroppens vikt vid arbete nära golvet - rätt knäskydd:
• Fördelar trycket jämnt
• Minskar stötar mot hårda eller ojämna underlag
• Skyddar mot kalla ytor och friktion

Med bra knäskydd minskar också belastningen på höft och rygg, vilket gör arbetsdagen både bekvämare och mer skonsam.

VILKET KNÄSKYDD PASSAR DIG?

Inbyggda knäskydd i byxor

• Sitter alltid på plats, inga extra moment
• Perfekt för hantverkare som rör sig mycket mellan olika arbetsmoment

Fristående knäskydd

• Justerbar passform, lätt att ta av och på
• Extra dämpning för hårda underlag och längre arbetspass

Gel- eller skumfyllda modeller

• Extra komfort vid upprepade knäböj
• Skyddar effektivt mot stötar och ger stabilitet på ojämna ytor

NÄR ÄR DET DAGS ATT BYTA KNÄSKYDD?

Knäskydd slits med tiden och förlorar sin stötdämpning.
Här är några enkla tumregler:
• Om skyddet inte återgår till sin ursprungliga form efter tryck är det dags att byta
• Kontrollera stötdämpningen varje gång du tar ur knäskydden för tvätt
• Återanvänd inte gamla knäskydd i ett nytt par arbetsbyxor – satsa på matchande skydd för bästa funktion och komfort

Att ha fungerande knäskydd är en investering i både säkerhet och hälsa – små åtgärder förebygger långvariga problem.

INVESTERA I KOMFORT OCH LÅNGSIKTIG HÄLSA

Bra knäskydd märks inte alltid direkt, men efter en hel arbetsdag med många knäböj och tunga moment känns skillnaden. Rätt skydd minskar belastning, förebygger skador och gör att du kan jobba effektivt – dag efter dag.

« Tillbaka till alla inlägg